什么是安全期
安全期就是不会受孕的时期，危险期就是排卵期，排卵期较易受孕的。如果女性的月经周期规律，自己就可以准确推算出排卵日，排卵日一般在下次月经来临前的第十四天左右。排卵期是排卵日往前数五天，再往后数四天，共十天的时间。在月经前七天和月经后八天同房，怀孕的机率很低，有避孕的效果，所以被叫安全期。
排卵期是指正常育龄女性卵巢每月排出一颗成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1至2天，以等待受精。如果月经周期很准，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
月经安全期计算原理
大多女性月经周期为28天，在第一次月经来了之后的3到5天，称为“经期”，月经干净后开始第一阶段的安全期。月经周期之间，有排卵期隔开的两个阶段安全期。排卵期通常在下一次月经来临前的第14天，或者早5天，晚4天到来。也就是危险期。因为精子可以在女性体内存活72小时左右，所以有必要将危险期在前述14天前的5天再往前推3天更为安全，该天就是第一阶段安全期的结束日。第二阶段安全期开始是从前述14天往后推4天，直到第二次月经来临日。可见第二阶段的安全期比第一阶段会更安全些，第二阶段安全时间也长些。通常月经后12-22天便出现排卵，进入危险期，这个时间段同房很容易受孕。